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Benessere e salute, le ultime notizie dalla medicina, leggi per la tutela della famiglia su Italia24ore.it

Mangiare lentamente previene le malattie cardiovascolari

Mangiare lentamente previene le malattie cardiovascolari

La fame prende il sopravvento quando ci sediamo a tavola per mangiare perché la vita ha ritmi troppo frenetici e spesso saltiamo i pasti. Divorando le pietanze senza masticare corriamo dei rischi per la nostra salute perché si aggravano i sintomi di alcuni disturbi gastrointestinali. Perché non si deve mangiare …

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Il sesso provoca l’infarto? La risposta della scienza

Il sesso provoca l'infarto? La risposta della scienza

La domanda di oggi è: il sesso provoca l’infarto? In molti, soprattutto gli uomini, si sono posto il quesito una volta raggiunta la soglia dei cinquant’anni. Questa volta però la scienza ha deciso di dare una risposta concreta al fine di evitare qualsiasi tipo di dubbio. Sesso e cuore, l’infarto …

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Mani spia della salute: cosa rivelano dita, palmo e dorso

Mani spia della salute cosa rivelano dita, palmo e dorso

Alcune zone del corpo come unghie, lingua e capelli possono rivelare lo stato di salute generale del nostro organismo: anche le mani sono utili per fornire indicazioni sul proprio benessere, ecco come Come riconoscere lo stato di salute dell’organismo dalle mani Imparare ad ascoltare più attentamente i messaggi che ci …

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Vitamina D, cosa succede se si ha una carenza

Vitamina D, cosa succede se si ha una carenza

Uno dei nutrienti essenziali e più importanti del nostro benessere, ma non è così raro soffrire di una sua mancanza: ecco cosa succedere quando manca nell’organismo, ovvero l’insorgere di patologie e malattie terribili come il cancro e la sclerosi multipla Carenza Vitamina D, segnali e patologie: da infezioni passando per …

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Troppo sport fa male, a rischio il cuore

Troppo sport fa male: a rischio il cuore

L’attività sportiva, strano ma vero, ha delle controindicazioni: la ricerca Cardia evidenzia che fare sport per più di 7 ore e mezzo ogni settimana potrebbe avere conseguenze negative per il sistema cardiovascolare Troppo sport fa male: cuore a rischio causa placche di calcio nelle arterie coronariche Praticare troppo sport fa …

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Depressione post-partum varia in base alle stagioni

Depressione post-partum varia in base alle stagioni

Secondo uno studio dell’American Society of Anesthesiologists, partorire in inverno o in primavera potrebbe favorire il benessere psicologico,  mentre la depressione post-partum potrebbe avere il picco in estate: che cos’è e quali sono i maggiori fattori di rischio Depressione post-partum varia in base alle stagioni, studio americano evidenzia l’importanza della …

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I cibi gluten free fanno dimagrire? Ecco la verità

I cibi gluten free fanno dimagrire? Ecco la verità

I cibi gluten free fanno dimagrire? Negli ultimi tempi si è diffusa l’abitudine di cambiate la propria alimentazione al fine di dimagrire velocemente, il tutto alimentato dal fatto che mangiare senza glutine incrementasse la perdita di peso. Una ricerca fatta in occasione di un convegno Aic a Genova ha permesso …

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Fumo addio, come smettere di fumare con le erbe

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Dire addio alla dipendenza da nicotina grazie a una sostanza trovabile nelle erbe e nello stesso tabacco: cos’è e come funziona la citisina e come smettere di fumare con le erbe Come smettere di fumare con le erbe e la citisina Molte persone hanno provato, o stanno provando a smettere …

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Perché usare gli integratori per capelli

I problemi che colpiscono i capelli si possono affrontare oggi grazie agli integratori, prodotti che, pur prendendo forme diverse, hanno come obiettivo quello di fornire a capello, cuoio capelluto e follicolo le sostanze più indicate per il loro benessere. Ce ne sono tantissimi in commercio e possono aiutarci a superare …

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